Dietetyk

Dietetyk kliniczny to specjalista, który pomaga poprawić stan zdrowia poprzez odpowiednie żywienie – szczególnie w kontekście chorób, zaburzeń hormonalnych, trawiennych czy metabolicznych.

W pracy kieruję się nie tylko wiedzą medyczną, ale też empatią – bo wiem, że zmiana nawyków to proces, który wymaga zrozumienia i indywidualnego podejścia. Nie chodzi tu wyłącznie o odchudzanie, ale o znalezienie przyczyny dolegliwości, wsparcie leczenia i wprowadzenie realnych zmian w codziennym stylu życia.

Do dietetyka klinicznego warto zgłosić się, gdy:

• masz insulinooporność, stan przedcukrzycowy lub cukrzycę typu 2,
• zdiagnozowano u Ciebie choroby tarczycy (np. Hashimoto, niedoczynność),
• cierpisz na zaburzenia hormonalne (PCOS, nieregularne cykle, PMS),
• pojawiają się dolegliwości trawienne: wzdęcia, SIBO, IBS, refluks,
• masz trudności z utrzymaniem wagi (nadwaga, otyłość lub niedowaga),
• towarzyszą Ci objawy związane z chorobami wątroby lub układu krążenia,
• nie masz energii, czujesz się zmęczenie,
• chcesz nauczyć się jeść świadomie, bez restrykcyjnych diet i ciągłego zaczynania „od poniedziałku”.

Współpraca z dietetykiem to nie tylko jadłospis – to konkretne wsparcie, wiedza i plan działania dopasowany do Ciebie. Pomagam zrozumieć, co Twoje ciało chce Ci powiedzieć – i jak możesz mu pomóc przez odżywianie.